Пайдалы | Алматы қалалық салауатты өмір салтын қалыптастыру орталығы

Пайдалы

Денсаулығыңызды күтіңіз - скринигіден өтіңіз!

Толығырақ

Жеті зиянды психологиялық әдет

Толығырақ

Неге бел ауырады?

Толығырақ

Деніңіз сау және күшті болғыңыз келе ме? Онда саябаққа барыңыз!

Толығырақ

Психикалық денсаулықты нығайтамыз: 9 нақты кеңес

Толығырақ

Әйелдерге арналған скринингілер: неден, қайда және қашан өту керек

Толығырақ

Зияндылығы темекі шегуден кем түспейтін 7 әдет

Толығырақ

Салауатты тамақтану – онкологиялық аурулардың алдын алу негізі

Толығырақ

Көзге арналған гимнастика

Толығырақ

Ұйқыны қалай қалыпқа келтіруге болады: 9 қарапайым кеңес

Толығырақ